Suomen uniryhmäforumin (SURF) XX seminaari 6.-8.9.2024
Suomen uniryhmäforumin jokavuotinen seminaari on kohtauspaikka, jossa on tilaisuus tutustua ja tutkia ullmanilaista uniryhmää menetelmänä, sekä jakaa kokemuksia sen merkityksistä ja sovelluksista.
Paikka: Ystävyyden majatalo, Kalkkilantie 74, 25110 Kruusila
Majoituksen voi maksaa paikan päällä.
Hinta: Viikonlopun pe-su yhteishinta 172 euroa. Jos omat lakanat, hinta on 167 euroa.
Hinta sisältää: Pe: illallinen. La: aamiainen, lounas ja illallinen. Su: aamiainen ja lounas.
Saunat. Kahvia ja keksejä tauoilla. Seminaari on maksuton. Hinnat koskevat majoitusta ja
ruokailua.
Saapuminen: Lähestymisohjeet löytyvät tätä kautta: https://ystavyydenmajatalo.fi/lahestymisohjeet/.
Kruusilan bussipysäkiltä on n. 700 m matkaa majataloon. Voit myös kysellä/tarjota kimppakyytiä Surfin Facebook-ryhmässä sekä Signal-ryhmässä.
Kuka tahansa voi osallistua! Aiempaa kokemusta unien kanssa työskentelystä, kokemusta tai koulutusta ihmissuhdeammateissa ei tarvita. Seminaarin ohjelman keskeisen rungon muodostavat uniryhmät. Uniryhmässä tarvitset kynää ja paperia. Otathan siis mukaan muistiinpanovälineet.
Kollektiivisuus. Seminaari järjestetään vuonna 2024 jo 20. kerran. Seminaari järjestäytyy itseohjautuvasti ja yhteistoiminnallisesti. Tämä tarkoittaa sitä, että seminaari toimii alustana uniryhmille, joita osallistujat itse toteuttavat. Sovimme seminaarissa yhdessä siitä, millaisina kunkin päivän ryhmät toteutuvat (ohjatut ryhmät/yhteistoiminnalliset ryhmät/erilaiset kokeilevat ryhmät, uniryhmätyöskentelyn muunnokset, esim. kuvan käyttö osana uniprosessia/etäuniryhmä…).
Luettavaa. Lisätukena uniryhmäprosessin aikana hyvin toimiva yhden sivun pituinen tiivistelmä prosessin vaiheista löytyy täältä. Yksityiskohtaisempaa tietoa Ullmanilaisen uniryhmäprosessin vaiheista ja niiden merkityksistä löytyy mm. Markku Siivolan teoksesta Unien opissa – Unet itseymmärryksen palveluksessa.
* * *
OHJELMA
PERJANTAI 6.9.
17.00–18.00 Saapuminen, majoitusjärjestelyt, kevyt päivällinen ja kahvit
18.00–18.20 Yhteinen orientoituminen ja perjantain uniryhmien muodostaminen,
Uniryhmät käynnistyvät klo 18:20. (Kannattaa varmistaa etukäteen, että
sinulla on jonkun osallistujan yhteystiedot siltä varalta, että myöhästyt.)
18.20–21.00 UNIRYHMÄT
Uniryhmien jälkeen on mahdollisuus saunomiseen: naisten sauna klo 21:00-
21:45, miesten sauna klo 21:45-22:30.
LAUANTAI 7.9.
08.30–09.30 Aamupala
09.30–13.00 UNIRYHMÄT
13.00–14.00 LOUNAS
14.00–15.00 Vapaa-aikaa
15.00–16.00 Yhteinen kokoontuminen: keskustelua uniryhmämenetelmästä,
kokemuksista, uniryhmän ohjaamisesta, esiin nousseista kysymyksistä ja
pohdinnoista. Kerätään osallistujien toiveet/ideat siitä, kuinka klo 16:30-18:00
välinen aika halutaan käyttää.
16.00–16.30 Kahvi
16.30–18.00 Esim. demonstraatioita, ryhmäharjoituksia, työpajoja, uniryhmiä, vapaa-ajan
viettoa…
18.00 Päivällinen
19.00 – Yhteinen illanvietto rantasaunalla juhlistaen SURF:n 20-vuotista taipaletta –
naisten sauna klo 19:00-20:00, miesten sauna 20:00-21:00
Illanvieton juomat ja naposteltavat tuodaan nyyttikestiperiaatteella.
Olisi hienoa kuulla uniseminaari-muisteluita vuosien varrelta!
SUNNUNTAI 8.9.
08.30–09.30 Aamupala
09.30–12.30 UNIRYHMÄT
12.30–13.00 Yhteinen palautekeskustelu: Tunnelmia seminaarista. Katseet kohti tulevaa.
Sovitaan seuraavan syksyn seminaarin ajankohdasta ja muista ajankohtaisista
asioista.
13.00– LOUNAS ja lähtökahvit